Coaching kann grundsätzlich in allen Fragen des beruflichen und persönlichen Lebens helfen. Das Coaching vermag Befähigungen wie soziale Kompetenz, emotionale Intelligenz, Kommunikationsfähigkeit, Führungsqualitäten, Teamfähigkeit u. v. m. auszubauen. Letztlich ist das wesentliche Ergebnis des Coachings, dass der Mensch seine Aufgaben und Chancen erkennt und zu nutzen weiß.

Beispiele aus dem Coaching-Alltag

Die Leichtigkeit des Seins

Wie ausgewogen ist das Verhältnis zwischen meiner Tätigkeit und meinem Privatleben? Wie gelassen kann ich mit Hektik, Stress und Belastungen umgehen?

Wir alle wünschen uns ein glückliches, erfolgreiches Leben. Wir möchten unsere Ziele erreichen, ein erfülltes Berufs- und Privatleben führen und über genügend Zeit für uns ganz persönlich verfügen.

Schwere und Leichtigkeit liegen dabei immer sehr dicht beieinander. In China gibt es beispielsweise nur ein Schriftzeichen für Krise und Chance.

Ganz anders in unseren Breitengraden:
Gerne begegnen wir den Unwägbarkeiten des Alltages voreingenommen. Wir wälzen Probleme, diskutieren Ängste, bestärken uns in unseren Sorgen, schimpfen über das Wetter. Dabei übersehen wir gerne, dass wir keineswegs fremdbestimmt sind, sondern unsere Lebensumstände (und somit auch unser Lebensgefühl) beeinflussen können:

  • Was wir denken, bestimmen wir selbst.
  • Wir können die Gedanken positiv gestalten.
  • Wir haben die Freiheit, es zu tun.
  • Wir sind, was wir denken.

Ziel des Coachings: Erkennen Sie Ihre eigenen Lebenskunst-Strategien, um mehr Erfolg und Lebensqualität im privaten und beruflichen Leben zu haben.

Die kindliche und unstillbare Neugier in uns

Haben Sie bei Ihrem täglichen Nachhauseweg kurz innegehalten und die wunderschönen Häuserfassaden in Ruhe betrachtet?
Haben Sie bei Ihrem letzten Lauftraining einen anderen Weg gewagt – ohne zu wissen, wohin es geht?

Neugier war das erste von mehreren geistigen Prinzipien Leonardo Da Vincis, dazu zählten:

  • Curiosità – Neugier auf das Leben und ein Verlangen nach fortwährendem Lernen
  • Sensazione – die kontinuierliche Verfeinerung der Sinne als Mittel, Ereignisse mit Leben zu erfüllen
  • Sfumato – die Bereitschaft, Vieldeutigkeit, Paradoxie und Unsicherheit zu ertragen
  • Arte/Scienza – die Entwicklung eines Gleichgewichts zwischen Kunst und Wissenschaft, Logik und Imagination
  • Corporalità – die Kultivierung von Grazie, Beidhändigkeit, Fitness und körperlicher Balance

Von Natur aus sind wir auf Entwicklung, auf Erfahrung, auf Erlebnisse ausgerichtet, suchen ein Mindestmaß an Herausforderungen, an Stimulierung, an Unterhaltungen und erleben eine fortschreitende Bewältigung von neuen Herausforderungen als lustvoll. Ein gewisses Maß an Neugier ist notwendige »Nahrung« der Psyche, die ansonsten verkümmert.

Wollen Sie Ihre Neugier wieder zum Leben erwecken?

Ziel des Coachings ist, die eigene Neugier als wichtige Antriebskraft im Leben zu nutzen.

Die Macht der Sprache - Dialogik und Kommunikation

Sie wollen sich mit Ihren Worten verständlich machen und sich durchsetzen?
Egal ob es um die Zustimmung eines Entscheidungsträgers, eines Kunden oder eines Gremiums geht. Derjenige setzt sich durch, der sich und sein Anliegen überzeugend mit Worten zum Ausdruck bringen kann.

Sie beabsichtigen, aufrichtig und erfolgreich zu kommunizieren, ohne Ihrem Gegenüber zu nahezutreten? Es zeigt sich spätestens, wenn wir mit einem entschiedenen »Nein« auf unakzeptables Verhalten reagieren müssen, dass im Dialog auch häufig das Thema »Macht« eine Rolle spielt. Und weil wir andere nicht verletzen oder falsche Erwartungen nicht enttäuschen wollen, neigen wir dazu, Konfrontationen meistens aus dem Weg zu gehen.

Unser Coaching basiert daher auf den folgenden Prinzipien:
Menschliches Sein verlangt nach Ausdruck, vor allem nach sprachlichem Formulierungsvermögen. Sie lernen durch die sprachlichen Instrumente der Dialogik Ängste und Befürchtungen zu formulieren, ohne Ihren Gesprächpartner zu verletzen oder in die Defensive zu treiben.